Je tiens à ce que tou·tes se sentent le plus à l’aise possible lors des consultations. Voici des idées de choses qu’il est possible de faire (sans obligation bien sûr !) pour qu’elles se passent au mieux :
- Préparer la consultation avant, par exemple écrire une liste de questions à me poser.
- Stimmer, se lever, s’étirer, se déplacer pendant la consultation.
- Ne pas me regarder dans les yeux.
- Demander à éteindre les lumières.
- Ecouter de la musique lors d’un geste technique (pose de stérilet/DIU, retrait d’implant, frottis, etc.).
- ¨Être accompagné·e pour le rendez-vous (je peux être amené·e à demander à la personne de sortir si ça me semble nécessaire pour votre suivi).
- Prendre des notes (ou demander à votre accompagnant·e de le faire pour vous).
- Me demander d’écrire un récapitulatif de la consultation.
- Annuler ou déplacer un rendez-vous, même à la dernière minute, si vous en avez besoin : je ne vous en voudrais pas ! Si c’est possible pour vous à ce moment là, essayez de me prévenir en annulant le rendez-vous.
- Partir pendant la consultation avant la fin si vous vous sentez inconfortable, et il n’y aura pas de conséquences négatives.
- Me faire un retour sur la consultation, par téléphone / mail / doctolib, s’il y a des choses à préciser ou corriger.
Il est possible d’adapter les rendez-vous si besoin ! Vous pouvez pour cela sélectionner la catégorie “adaptations aux neuroatypies” lors de la prise de rdv.
- La durée du rdv peut être allongée si besoin : sélectionner “rendez-vous long”;
- On peut faire une consultation sans motif précis, simplement pour découvrir les locaux et faire connaissance : sélectionner “consultation d’accueil”.